Beskrivning
Anpassad träningsplan för 5–6-åringar – lekfull utveckling under fyra veckor Denna träningsplan är särskilt anpassad för barn i åldern 5–6 år, med fokus på att skapa en trygg, rolig och utvecklande introduktion till träning. Under fyra veckor får barnen ta del av övningar som bygger grundläggande teknik, rörelseförståelse och spelglädje – allt genom lek och pedagogiskt upplägg.
📅 Vad ingår:
2–3 pass per vecka
Lekbaserade övningar som främjar motorik och koordination
Tydliga instruktioner för ledare och föräldrar
Flexibelt upplägg som kan användas i förening eller hemma